Unwinding by Sharecare 3.1.2

Sharecare, Inc. ❘ Freeware ❘
iOS
z 32 głosów

Najnowsza wersja
3.1.2 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Life can be unpredictable and at times overwhelming. Wouldn't it be beneficial if there were guidelines to follow? Unwinding by Sharecare serves as a "Quick Start" guide for your mind. By dedicating just a few minutes each day, Unwinding assists in managing daily stressors and developing healthy habits.
Through evidence-based practices and tools, you can attain a greater sense of calmness, awareness, presence in both mind and body, and most importantly, focus on what truly matters to you. Unwinding offers a potent mental health digital therapeutic that aids in grounding you and provides immediate support through accessible tools during stressful moments— precisely when the need to pause and reconnect with your curiosity arises.
Gain unlimited access to exclusive, evidence-based mini-courses covering topics like anxiety, financial stress, procrastination, burnout, and nutrition. These courses help you comprehend how your brain functions and how to rewire it to reduce stress, enhance mental resilience, and better appreciate life. One will understand how stress and anxiety contribute to various undesirable habits and behaviors such as overeating, procrastination, self-criticism, among others.
Each mini-course combines specific techniques for cultivating mindfulness and modifying behaviors that contribute to rewiring the brain, diminishing or eradicating unproductive habits, and educating on how to enhance overall mental well-being regardless of life challenges.
For healthcare professionals, an exclusive mini-course targets clinician burnout. It equips you with tools to recognize unconstructive habit loops, alleviate empathy fatigue, navigate diverse patient interactions and emotions effectively, ultimately diminishing burnout tendencies.
The Unwinding by Sharecare app was developed by the Behavioral Health team at Sharecare in collaboration with Dr. Jud Brewer (MD PhD) stemming from his studies in anxiety, addiction, and habit transformation. By delving into how our brain responds to stress at a profound level, Unwinding aids in fostering enduring changes in your life— easing suffering for individuals in today's complex world.
Terms & Conditions:
<ul>
<li>Unwinding by Sharecare is a completely free app.</li>
</ul>
If assistance is required with the app, reach out via email to support@unwindingbysharecare.com or visit <a href="https://claritasmindsciences.zendesk.com/hc/">https://claritasmindsciences.zendesk.com/hc/</a>.
For more details on our terms and conditions as well as privacy policy, please review <a href="https://www.unwindingbysharecare.com/terms-conditions-privacy">https://www.unwindingbysharecare.com/terms-conditions-privacy</a>.
For scientific references, visit <a href="https://scholar.google.com/citations?hl=en&user=GjmDbisAAAAJ&view_op=list_works&sortby=pubdate">https://scholar.google.com/citations?hl=en&user=GjmDbisAAAAJ&view_op=list_works&sortby=pubdate</a>.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

AbleTo

Get the support you need to improve your mental health with AbleTo. From on-demand self-care to therapy and coaching, AbleTo offers a range of services that prioritize your well-being.

Aduro

Aduro enhances individual potential within professional environments by offering expert coaching, interactive resources, valuable rewards, and personalized insights in an engaging and motivational manner.

Burnalong

We are an online health and wellness platform that offers a diverse and inclusive solution to support individuals on their wellness journey. Join Burnalong to gain access to over 17,000 live and on-demand classes.

Centivo

With the Centivo app, members have convenient access to and can effectively manage their health benefits, while easily finding the necessary care.

CloseKnit Primary Care

CloseKnit Primary Care offers personalized virtual healthcare services with a patient-centric approach. Whether you require an annual check-up, immediate medical attention, or ongoing care, CloseKnit provides access to a dedicated team of …

Craving To Quit!

Craving To Quit is a 21-day program that is based on a highly successful smoking cessation program developed and tested at Yale University.

Najnowsza wersja
3.1.2

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	GOM Media Player GOM Media Player: wszechstronny odtwarzacz multimedialny dla wszystkich Twoich potrzeb
	Canon G2000 series MP Drivers Wydajne sterowniki drukarki dla serii Canon G2000
	smadav85 Zwiększ ochronę swojego komputera dzięki Smadav85!
	HiSuite by Huawei Efektywnie zarządzaj swoim urządzeniem Huawei dzięki HiSuite
	KMPlayer Potężny odtwarzacz multimedialny dla systemów Windows i Mac
	Realtek High Definition Audio Driver Niezbędny sterownik audio dla lepszej jakości dźwięku

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!